Dê um tempo a si mesmo e veja quanta coisa você deixa de fazer por preguiça, descuido ou até mesmo, por descaso. Ouça uma música suave, admire um céu estrelado, sinta o vento que lhe bate no rosto ou a chuva que ameniza um dia escaldante. Não espere que os outros façam isso por você. É simplesmente impossível sentir pelo outro. Ainda não temos, graças a Deus, um mecanismo que transfira emoções e sentimentos. Volte para dentro de si próprio e veja quanto tempo você não se presenteia com  um momento só seu. Nosso corpo, em especial  nossa alma, precisa de momentos a sós, onde nos encontramos com o infinito

Texto escrito por: Raquel Carpenedo